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Marathon preparation

PREPARATION AU MARATHON AVEC UN RECORDMAN DU MONDE

Reprenez le contrôle de votre physique, préparez vous aux compétitions de courses à pied et performez !

Que cela soit tant physique que mental, le marathon, cette course mythique de 42,195 km se prépare car cette épreuve ne ressemble en rien à une balade printanière !
Votre coach expérimenté et averti, vous accompagnera à Paris ou ailleurs pour une préparation à la manière d’un professionnel. Equipement, entrainement physique, régime alimentaire, préparation mentale, tout y passe et il ne vous lâchera pas, tout en restant dans la bienveillance et l’amour du sport.

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jesse Owens

CITATION

« Nous avons tous des rêves, mais pour les réaliser, il faut beaucoup de détermination, de dévouement, de discipline et d’efforts » de Jesse Owens.

UNE EXPERIENCE UNIQUE 

 

Preparation Marathon

VOTRE COACH

Yaël recordman du Monde de Marathon en relais, est un sportif de haut niveau qui partagera avec vous sa passion de la course à pied. Avec plus de 15 marathons à son actif, semi-marathons, marathons en relais, trails et ultra trails, il vous donnera les clés de la réussite. Vous serez alors ultra prêt et serein pour le jour de la course.


  

Marathon preparation

LE PROGRAMME

Vous aurez besoin d’un minimum de 4 mois et sur une fréquence d’une séance par semaine avec votre coach. En tout, 16 séances de préparation seront nécessaires, ainsi qu’une première séance de repérage et la présence de votre coach le jour de la course.

 

Marathon preparation

LA LOGISTIQUE

Nous prenons en charge la totalité de l’inscription, nous nous occupons de tout, vous devrez juste vous concentrer sur votre performance. Il faudra cependant que vous puissiez attester de votre bonne santé physique par votre médecin traitant. Nous pourrons également vous aider concernant vos transport et logement en fonction de votre lieu d’habitation.

 

 

LE CLIN d'OEIL DE GREETS : vous dépasserez vos limites et découvrirez ce dont vous êtes capable au fond de vous. Vous réaliserez enfin votre rêve de toujours !

DETAILS : Durée de l'expérience : 4 mois - Le programme est disponible sur demande et sous réserve de disponibilité du Champion 
- Cette expérience pour 1 personne est valable dans les 12 mois à compter de la date d'achat - Sous conditions d'un certificat médical à jour.

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